หน้ามัน เป็นสิวง่าย แพ้โฟมล้างหน้า ทำไงดี

ล้างหน้า
แท้จริงแล้ว หน้ามันไม่ใช่สาเหตุหลักของการเกิดสิวเสมอไป แต่หากเป็นการทำความสะอาดหน้าที่ไม่สะอาดมหมดจด จึงทำให้สารจากเครื่องสำอางตกค้างและสะสมจนกลายเป็นสิวในที่สุด💋💄

หน้ามันเป็นสิวง่าย เกิดจากสาเหตุอะไร

🎈ฮอร์โมนแอนโดรเจน 

เป็นตัวควบคุมน้ำมัน💃 ผู้หญิงฮอร์โมนจะแกว่งตอนที่รอบเดือนมาหรือกำลังตั้งครรภ์ 🕺ส่วนผู้ชายฮอร์โมนจะพลุ่งพล่านมาก ในช่วงวัยรุ่นและช่วงที่มีความเครียดสะสม

⭐กรรมพันธุ์

เป็นสิ่งที่แตกต่างกันออกไปทั้งโครงสร้างของผิว และการสร้างไขมันที่มากหรือน้อย👩‍👩‍👦

🌍กิจวัตรประจำวัน

✨การล้างหน้าหรือเครื่องสำอางไม่สะอาด การใช้ผลิตภัณฑ์ปกปิดตำหนิ การสวมหมวกหหรือแม้แต่การนอน

 💦ล้างหน้าผิดวิธี

เครื่องสำอางที่เราใช้นั้นอาจจะไม่สามารถล้างออกได้ด้วยโฟมล้างหน้าเพียงอย่างเดียว อาจจะต้องเช็ดหรือทำความสะอาดเพื่อไม่ให้เกิดการสะสมของสิว😣

⏰เครียด พักผ่อนน้อย

นับว่าเป็นพฤติกรรมยอดฮิตของคนเมืองเลยก็ว่าได้ 😰ในขณะช่วงสอบหรือช่วงงานยุ่งจะมีการเร่งส่งงาน ทำให้เกิดความเครียดสะสมและมีพฤติกรรมการนอนดึก😖

🌞มลภาวะและแสงแดด

ความร้อนจากแสงแดดจะทำให้น้ำในผิวระเหยออกไป เมื่อหน้าแห้งต่อมไขมันก็จะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้หน้ามันและเป็นสิว😓

⛔การสูบบุหรี่

มีงานวิจัยหลายงานที่ชี้ว่า 😫การสูบบุหรี่ทำให้เส้นเลือดตีบ 🚭ผิวหนังชั้นนอกได้รับสารอาหารและออกซิเจนไม่เพียงพอ 

🍤อาหารที่อาจเป็นต้นเหตุ

สาหร่ายทะเล ผักขม และหอย มีส่วนประกอบของไอโอดีนและฟลูออไรด์ที่อาจจะทำให้เกิดสิว รวมไปถึงแป้ง น้ำตาล ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม🦀🐙🦐

💢อุปกรณ์แต่งหน้าที่หมักหมม

แปรงปัดแก้มก็เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดสิว เนื่องจากผ่านการใช้มาเป็นระยะเวลานานและไม่มีการล้างทำความสะอาด✂

หน้ามันเป็นสิว ทำยังไงถึงจะหาย

แม้ว่าสิวจะไม่ส่งผลเสียกับร่างกายแต่อย่างใด แต่การที่มีปัญหาสิวเป็นระยะเวลานานนั้นส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจในหลายๆด้าน💢

ทั้งความมั่นใจ ความวิตกกังวล รวมไปถึงปัญหาความเครียดด้วย ซึ่งปัญหาการเป็นสิวนั้นสามารถแก้ได้ง่ายๆ 

🍴อาหารที่รับประทาน ควรรับประทานผักผลไม้ที่มีประโยชน์

💄การล้างหน้า ควรล้างหน้าวันละ 2 รอบ คือ เช้าและก่อนนอน

👄ไม่บีบ แกะ กด สิว อาจจะทำให้สิวนั้นอักเสบขึ้นมาได้

🤚ไม่เอามือจับใบหน้า เนื่องจากมือของเราอาจจะสกปรก

⭐มือและเล็บ ล้างมือและตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ เพื่อป้องกับแบคทีเรีย

🌞แว่นตา แว่นตาที่คุณใส่เป็นประจำนั้น หากไม่ทำความสะอาดดีๆอาจจะสะสมกลายเป็นสิวได้ในที่สุด

💐ผม ถ้าคุณเป็นคนผมยาว ควรรักษาผมให้สะอาดอยู่เสมอ

แพ้โฟมล้างหน้าเกิดจากอะไร

การแพ้โฟมล้างหน้านั้น แต่ล่ะคนอาจจะไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะมีอาการแค่สิวขึ้นนิดหน่อย แต่กับบางคนอาจจะมีสิวเห่อขึ้นเต็มหน้า😣😖

 

สภาพของผิวหน้าของแต่ล่ะคนไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะใช้ครีมตามคำบอกเล่าของเพื่อนแต่ในความเป็นจริงแล้ว✨ โฟมล้างหน้าไม่ได้เข้ากับผิวหน้าของทุกคนได้ จึงควรระมัดระวังเป็นอย่างมากในการเลือกใช้โฟมล้างหน้า🙏

แพ้โฟมล้างหน้าควรทำยังไง

🚫ควรหยุดใช้โฟมล้างหน้าตัวที่แพ้ทันที

 

เมื่อรู้สึกว่าตัวเองแพ้โฟมล้างหน้าที่เพิ่งซื้อมาใหม่ 💥สิ่งแรกที่ต้องทำคือ หยุดใช้โฟมล้างหน้าตัวปัญหาทันที อย่าฝืนใช้ต่อไป 🚫โดยอาการแพ้โฟมล้างหน้า คือ หน้าแดง แสบ คัน หน้าลอกเป็นขุย มีสิวผดผื่นขึ้น

💦ควรล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า

อาการแพ้ซ้ำซ้อน ผิวหน้าของเราจะอ่อนแอแพ้ง่ายกว่าปกติ ❌ดังนั้นช่วงนี้ควรหยุดแต่งหน้า หยุดล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้า ⭕ใช้น้ำเปล่าล้างแทนไปก่อนสัก 7 วัน เพื่อเป็นการพักหน้า

⭐ใช้โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน

หลังจากทำการพักแล้วรู้สึกว่าผิวหน้าดีขึ้นสามารถหาโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนมาใช้ วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น หรือแค่ตอนเย็นก่อนนอนก็ได้❤❤❤

⚡ทาครีมแต้มสิว

💉ในกรณีที่มีอาการแพ้โฟมล้างหน้าแล้วมีสิวอักเสบหรือสิวอุดตันขึ้นมา สามารถใช้ครีมแต้มสิวทั่วไป โดยควรปรึกษากับเภสัชกร💖

⭕ทาครีมลดการระคายเคือง

สุดท้ายควรทาครีมเพื่อลดการระคายเคืองของผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น  และให้ผิวกลับมาแข็งแรงและสวยเหมือนเดิม💕

วิธีการเลือกโฟมล้างหน้า

🍁ศึกษาสภาพผิวของตนเองก่อนเป็นอันดับแรก

🌻หลังจากล้างหน้าแล้ว หน้าไม่แห้งตึงจนเกินไป ไม่ทำลายความชุ่มชื้นของผิว

🍀ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพราะหัวน้ำหอมอาจทำให้เกิดอาการแพ้

🌷มีค่า PH ประมาณ 5-5.5 เพราะมีความใกล้เคียงกับผิว

🍂มีสารทำความสะอาดในปริมาณที่เหมาะสม สามารถล้างออกได้ง่าย

🌴มีความสามารถในการกำจัดสิ่งสกปรก ล้างหน้าแล้วผิวหน้าสะอาดหมดจด

สิ่งสำคัญที่สุดคือ เมื่อเกิดอาการแพ้ขึ้นมาแล้วนั้น 🔔เราควรมีสติและรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น  เพื่อให้ผิวหน้าของเรานั้นกลับมาเหมือนเดิมให้เร็วที่สุด และเกิดอาการแพ้น้อยที่สุด💖
ถ้าคุณชอบบทความนี้
กด ไลท์ ได้เลยค่ะ
เราจะจัดส่งข้อมูลใหม่ๆไปเรื่อยๆนะคะ
ล้างหน้า
T&J BEAUTY
タイトルとURLをコピーしました